
Vývoj nervové soustavy: jak nás formují tlaky, doteky a smyslové zkušenosti
Co se dozvíte v tomto článku? Jak už děloha formuje první zážitky nervové soustavy? Proč je dotek po narození „prvním jazykem“ dítěte?
Read More

Kortizol – když nás stres nakopne i vyčerpá
Co se dozvíte v tomto článku? Co je kortizol a jak nás ovlivňuje? Proč nás stres ráno postaví na nohy a večer zničí? Co s tím má
Read More

Melatonin – hormon noci, který dává tělu signál ke spánku
Co se dozvíte v tomto článku? Co je melatonin a jak souvisí se spánkem Aké situácie spúšťajú jeho uvoľňovanie? Jaký má zátěžová
Read More

Oxytocin – hormon objetí, který přináší klid a blízkost
Co se dozvíte v tomto článku? Co je oxytocin a proč mu říkají „hormon lásky“ Jaké situace spouštějí jeho uvolňování? Jak rychle
Read More

Dopamin: hormon motivace, odměn a… i závislostí?
Co se dozvíte v tomto článku? Co je dopamin? Jak ovlivňuje vaši motivaci, náladu? Proč není dopamin jako dopamin? Praktické tipy pro
Read More

Serotonin – hormon klidu a rovnováhy
Co se dozvíte v tomto článku? Co všechno serotonin ovlivňuje v našem těle a mysli? Kde se tvoří serotonin? Jaký je jeho vztah k náladě,
Read More