Proč někdy nestačí dýchání, když máte uvnitř bouři?
Co se v tomto článku dozvíte? Proč regulace začíná tělem Vědomé regulační techniky Nevědomé regulační techniky Proč zátěžová deka
Read More
Proč je regulace nervového systému klíčem k našemu fungování
Co se v tomto článku dozvíte? Úloha nervového systému: bezpečí před vším ostatním Proč vyhledáváme známé, i když nám ubližuje Proč se
Read More
Jak vlastně funguje citlivost našich smyslů?
Co se dozvíte v tomto článku? Naše smysly: Brány do světa (nejen těch pět tradičních!) Když je „příliš mnoho“: Hypercitlivost (Smyslová
Read More
Okno Tolerance: Kde se učíme, myslíme a žijeme nejlépe.
Co se dozvíte v tomto článku? Co je to Okno Tolerance? Kam se ztratíme, když jsme mimo Okno? Okno Tolerance: Moudrá Sova v akci! Jak
Read More
Proč někdy „zamrzneme“ a jindy jsme plní života?
Co se v tomto článku dozvíte? Co je to polyvagální teorie? Tři stavy vědomí: žebřík našeho nervového systému Náš vnitřní radar: Co je
Read More
Ožužlané tričko či kousnutá tužka víte co je za tím?
Co se dozvíte v tomto článku Ústa jako brána do nervového systému Když žužlání není zlozvyk Hmat a tlak jako společný jazyk těla
Read More