Jak fungují zátěžové pomůcky Nidu® ?
Co se v tomto článku dozvíte:
- Jakým mechanismem působí zátěžové pomůcky?
- Nidū® nejsou jen „těžké věci“. Co dělá naše pomůcky opravdu funkčními a účinnými?
Zátěžové pomůcky fungují na principu hloubkové tlakové stimulace (deep touch pressure stimulation).
Jde o metodu, při které rovnoměrný tlak působí na receptory v podkoží, což vede ke dvěma hlavním reakcím:
- Aktivace autonomního nervového systému, konkrétně parasympatiku
➡️ Více o tom, jak funguje nervový systém: Co má společného parasympatikus a hloubková dotyková stimulace? - Stimulace propriocepce – propriocepce je vnímání polohy a hranic vlastního těla
➡️ O propriocepci si brzy povíme více.
Co se děje s naším tělem?
Výsledkem působení rovnoměrného hloubkového tlaku je:
- celkové zklidnění nervového systému,
- zmírnění úzkosti a stresu,
- zlepšení koncentrace a soustředění,
- a často také hlubší a kvalitnější spánek.
Pocit jako v maminčině bříšku
Působení rovnoměrného tlaku připomíná stav, kdy je miminko v děloze. Je obklopené stěnou břišní dutiny, svaly, orgány… a na jeho tělo je vyvíjen rovnoměrný, jemný, ale stálý tlak.
Tento tlak dává tělu jasné hranice a pocit bezpečí. Právě tento princip napodobují zátěžové pomůcky. Nejde jen o kila a hmotnost. Naše pomůcky jsou navrženy tak, aby „komunikovaly“ s vaším nervovým systémem.
Co je dělá opravdu funkčními?
- Rovnoměrné rozložení hmotnosti
Naše přikrývky a pomůcky jsou šité komorovým způsobem – například přikrývka pro dospělé je ušita z 88 stejně velkých čtverců. V každém čtverci je přesně stejné množství skleněných mikrokuliček o průměru 0,8 mm. Ty se mohou volně přesýpat.
- Volné přesýpání mikrokuliček
Aby pomůcka „spolupracovala“ s vaším tělem, kuličky se musí volně a neustále přesýpat.
Nesmí být nasypané do rouna, kde je jejich pohyb omezený. Jejich rozmístění musí být rovnoměrné, nikoliv náhodné či orientační.
Pro správnou funkci potřebují dostatek prostoru pro pohyb – tedy dostatečně velké čtverce. Naše pomůcky mají mikrokuličky umístěné mezi vrstvami netkané textilie, kde mají volný pohyb a dostatek prostoru. Díky tomu se dosáhne rovnoměrného, jemného obepnutí těla, které nevytváří pocit „těžké deky“, ale příjemný objímající dotek.
- Správně zvolená hmotnost
Tato část se týká používání zátěžových přikrývek. U ostatních pomůcek platí jiný princip pro volbu hmotnosti.
Pro celonoční použití je klíčové vybrat si přikrývku o správné hmotnosti.
Ta nesouvisí s vaší tělesnou váhou, ale s citlivostí vašeho nervového systému.
Použití nevhodné hmotnosti může vést k přestimulování a místo klidu pocítíte diskomfort.
Jako jediní na světě jsme ve spolupráci s odborníky vytvořili dotazník, díky kterému vám pomůžeme vybrat přikrývku přesně pro vás.
➡️ Pro výběr správné hmotnosti přikrývky klikněte sem: Poradce s výběrem hmotnosti
💛 Zátěžové pomůcky Nidū® působí jemným tlakem na nervový systém – a ten umí spustit procesy, které zklidňují, uzdravují a navracejí rovnováhu.
